Gün ərzində yeyilən qidaların əksəriyyətinin orqanizmə faydası az olduğu üçün bir çox sağlamlıq problemləri yaşanır.
Bütün xəstəliklərə qalib gəlmək üçün immuniteti yüksək tutmaq mütləqdir.
Mütəxəssislər məsləhət görür ki, hər gün zeytun yağı içmək bir çox xəstəliklərin qarşısını alacaq. Onun ana südü qədər xeyirli olduğunu deyən həkimlər, qaraciyərin sağlam qalması üçün əsl məlhəmin məhz zeytun yağı olduğunu vurğulayıblar.
Zeytun yağı xərçəngin qarşısını alır, mədə xəstəliklərini sağaldır, hüceyrələri yeniləyir, əsl antioksidantdır.
Hər səhər acqarına bir qəhvə fincanı zeytun yağı içməlisiniz. (Axşam.az)
