Bəzi qidalarla pendir yemək zərərli ola bilər.
Bu barədə diyetoloqlar xəbərdarlıq edib.
Hansı məhsulların pendirlə birləşdirilməsinin tövsiyə edilmədiyini sizə deyirik.
Nə ilə pendir yemək olmaz?
Birincisi, pendiri kolbasa ilə birləşdirə bilməzsiniz. Hər iki qidada yağ çox olur. Kolbasa ilə pendir yemək mədəaltı vəzə zərər verir və aterosklerozun inkişafına kömək edir.
İkincisi, pendiri spirtlə birləşdirməməlisiniz, həzm problemləri yaradır.
Eyni səbəbdən pendiri şirniyyatla yemək məsləhət görülmür.
Bundan əlavə, qidalanma mütəxəssisləri pendiri sitrus meyvələri ilə birləşdirməyi məsləhət görmürlər. Tərkibindəki turşu pendirin yumşalmasına səbəb ola bilər. (lent.az)
